道山流!一夜漬けのコツ

勉強

今日のお話は、
これから勉強を頑張る、
中学生にはかなり大事なお話です。

 

ぜひお子さんに、
シェアしていただけると、
うれしく思います。

 

※間違って理解していると
本当に危険です!

一夜漬けのメリットデメリット

勉強
そもそも一夜漬けとは何か?
これは前日の夜に一気に覚えて、
次の日にテストを受ける方法です。

 

メリットとして、
とにかく詰め込むだけなので、
短時間の勉強で済みます。

 

また忘れてしまう前に、
テストを受けるので、
短時間でそこそこの点が取れます。

 

デメリットとしては、
テストが終わった後、
すぐに忘れてしまいます。

どういった教科で活用すべきか?

音楽
道山は中学生の時、
副教科はほぼ一夜漬けで、
行っていました。

 

正確には、
テストの3日前から勉強を始め、
3日間で覚えてテストを受ける形です。

 

一夜漬けとは言わないですが、
まあ近いものがあります。
一方5教科はテストの3週間前から
コツコツやっていました。

 

なぜ副教科は一夜漬けで、
5教科は長期的に覚えていたのか?
副教科はすぐに忘れても良い知識
だからです。

 

人間の記憶というのは、
覚えた期間に比例します。
ざっくりですが、

 
  • 1か月かけて覚えた知識は1か月持続
  • 3日かけて覚えた知識は3日持続
 

という感じです。
5教科は受験勉強に必要です。
だからできるだけ長い時間をかけて
覚えたほうが効率的なのです。

 

※詳しい受験勉強のやり方は
こちらの記事にまとめていますので
参考にしてみてください。
>>道山流!受験勉強のやり方

最も効率的な一夜漬け学習法

朝
もし一夜漬けをするなら、
次の2つの点を意識すると良いです。

 

寝る前+当日の朝の復習

音楽のテストに出題される
50個の語句を覚えるとします。
夜9時から3時間かけて、
覚えたとします。

 

そうしたら必ず5時に起きて、
1時間ですべての語句を
復習してください。

 

理論上、3時間で覚えた知識は
3時間で忘れてしまいます。

 

朝起きた時には、
ほとんど忘れているということです。

 

しかし朝5時から1時間で復習すれば、
夜9時から朝6時までの9時間
勉強したということになります。

 

すると、
朝6時から9時間後の午後3時までは、
知識が持続する計算になります。

 

テストが終わるまでは
記憶が持つわけです。

最低3時間は寝るようにする

一夜漬けをするときに、
徹夜で覚えて臨む子がいます。
これは逆効果です。

 

人間は寝ているときに、
覚えた知識を整理します。
徹夜すると整理されていない知識で
テストを受けることになります。

 

その結果、
頭がぐちゃぐちゃになります。
また寝不足でボーっとするのも
良くないです。

本日のまとめ

睡眠
一夜漬けするなら、
今後忘れても良い教科のみで
行うと良いです。

 

行う場合は、
前日の夜と当日の朝に勉強します。
そして最低3時間
寝るようにします。

 

この点を押さえておけば、
一夜漬けでも50点くらいは
取れると思いますので、
参考にしてみてください。

 

なお一夜漬けで覚えられる量には
限界があります。

 

80点以上取りたいときは、
最低でも3日前から詰め込まないと
厳しいと思います。

 

明日ですが、
「しっかりママvsだらだらママ」
というお話をします。

 

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
道山ケイ

 

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