今の子どもたちは本当に忙しいです。朝７時から部活動の朝練習、９時から１５時まで授業。１５時から１８時まで部活動の午後練習。２時間休憩して、２０時から２２時まで学習塾。

冷静に見ると、ブラック企業で働いているサラリーマンと同じレベルで予定が詰まっていると思います。こんな時代だからこそ活用していただきたいのが「スキマ時間」です。

そこで本日は、スキマ時間を上手に活用して、成績を上げる勉強法を紹介します。現代の中学生にぴったりな方法だと思うので、良かったらお子さんにも伝えてあげてください。

１日平均１時間のスキマ時間がある

そもそもスキマ時間とは何かご存知でしょうか？これは、予定と予定の間の時間のことで、主に「移動時間」や「待ち時間」などが当てはまります。

以前、ある大企業が１日のスキマ時間がどれくらいあるか調査しました。その結果、１日平均１時間９分のスキマ時間があったそうです。

もしこの時間を上手に活用できれば、おそらく定期テストの点数を各教科２０点ずつくらいはＵＰできると思います。それくらいスキマ時間は大事なのです。

トイレにいる時間＝英単語の暗記タイム

スキマ時間の代表例が、トイレにいる時間です。多くの子がこの時間はスマホをいじってしまうと思います。しかし、仮に１０分間トイレにいるとしたら、その時間を全てスマホタイムにするのはもったい無いです。

予め単語カードを作っておいて、英単語を覚える時間に使ったら、毎日５個ずつ英単語が覚えられます。さすがに英単語を覚えるのは辛い！と思ったら、せめて読書の時間に充てると良いです。

読書はすぐに成績に反映されるものではありません。ただ、継続していくと国語力がＵＰします。たとえ、１日１０分の読書でも、続けていけば１，２か月で１冊の本を読めてしまうからです。

授業が始まる前の５分間でワークの問題を３問解く

もう一つお勧めのスキマ時間があります。授業が始まる前の５分間です。休み時間は友達と話がしたいと思うので、そこを削る必要はありません。

チャイムが鳴ってから、先生が授業を始めるまでの時間を活用するのです。よほど準備の良い先生でない限り、チャイムが鳴ってから板書を始めます。すると内容がスタートするまでに、３～５分ほど時間があるのです。

例え３分であっても、１日５時間授業があれば１５分になります。１５分あれば、問題集１ページくらいは終わらせることができるのです。

本日のまとめ

子どもたちだけではなく、大人もそうですが、今の日本は常に時間に追われています。誰もが１日のスケジュールをパンパンに詰め込んでいるため、心を休める余裕すらありません。

だからこそスキマ時間を上手に活用してほしいのです。勉強を頑張る時期であれば、勉強すればよいです。勉強が必要ない時期であれば、自分自身と向き合う時間に使っても良いと思います。

中学校を卒業したら、どういった高校に進学したいか。高校卒業後は、どんな人生を歩みたいか。将来どういった仕事をしたいか。これらを考える時間を作るだけでも、未来はかなり明るくなると思います。

明日ですが、「最近読んだおすすめ書籍（大人向け）を紹介」というお話をします。本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

思春期の子育てアドバイザー道山ケイ

 

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