先日こんな相談をいただきました。※プライバシー保護の関係で、内容の一部を変更しております。
テストまであと一週間というのに夜中にかくれてゲームをしています。家庭学習ができません。一応塾と家庭教師をつけていますが、成績が一向にあがりません。どうしたらいいでしょうか？
親として、さすがに定期テスト前くらいは勉強してほしいですよね。ただし、直前でもゲームにのめり込んでいる子は少なくないでしょう。
では、どうしてテスト直前に、隠れてでもゲームをしてしまうのでしょうか？これには、原因があります。
そこを改善することで、ゲームを我慢し、勉強を頑張れるようになるでしょう。定期テストの点数も上がり、高校受験合格にも近づくはずです。
考えられる２つの原因
子どもが隠れてゲームをする理由は、２つあります。
１つ目は、やる気が出ていないからです。たとえテスト直前であっても、やる気がないことには勉強しません。
２つ目は、ゲームがやめられないからです。ゲームは依存性が強いため、やめなければならないとわかっていても、やめられないことがあります。
今回の相談者の場合、「塾や家庭教師をつけていても成績が上がらない」とあります。
勉強できる環境があるのに結果が出ていないのは、やる気が出ていないのが原因でしょう。
まずはやる気を引き出そう
では、どうしたらやる気が出るのでしょうか。一番簡単な方法は、ごほうび作戦です。
お子さんと相談をしながら、頑張れば達成可能なレベルの目標を決めましょう。ごほうびを何にするかは、子ども本人に決めさせるといいです。
これが決まると、やる気が出ます。中学３年生の場合は、心の底から行きたいと思える進路（アクティブ進路）を決めることでもやる気は出ます。
行きたい条件を書き出して、実際に見学に行くといいでしょう。
やる気があるのにやめられないとき
一方、やる気があるのにゲームがやめられないケースもあります。このときは、練習するしかありません。たとえば、
「１５分だけスマホを親に預けて勉強をする」「テスト勉強を１時間やったら、ゲームを３０分できる」
このようなルールをつくって、ゲームを我慢する練習をしていくのです。この時間については、子どもと相談しながら決めていくといいでしょう。
徐々にルールを守ることができるようになれば、勉強時間も確保できます。親であるあなたが、根気よく練習に付き合ってあげましょう。
また、「ルール設定をすることは嫌」という場合は、やる気がないのが原因です。ごほうび作戦からやり直しましょう。
本日のまとめ
テスト直前に隠れてゲームする子は、やる気が出ていない、もしくはやめたくてもやめられない、のどちらかです。
やる気を引き出す一番簡単な方法は、ごほうび作戦でしょう。中学３年生の場合は、アクティブ進路を決めることもおすすめです。
やる気があるのにゲームがやめられない場合は、我慢して勉強をする練習を重ねていきましょう。
明後日ですが、「途中で部活を変えるのはあり？」というお話をします。本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
思春期の子育てアドバイザー道山ケイ
動画で解説！テスト直前に隠れてゲームする癖の直し方
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