先日こんな相談をいただきました。※プライバシー保護の関係で、内容の一部を変更しております。

中学２年生男児ADHDの子供に手を出されます。ゲーム依存、すぐ分かるような嘘をつく、怒ると逆ギレ、手を出されます。

正直、かなりイライラします。どうしたらいいでしょうか？

すぐカッとなる子に、イライラしてしまう悩みってないでしょうか？ADHDの子は、他の子と比べてカッとなりやすいです。

そのため、親としてもイライラしてしまうこともあるでしょう。ただここで対応を間違えてしまうと、ADHDの症状がさらに悪化します。

そこで今回は、ADHDの子にイライラするときの考え方を解説しました。

今回の内容を実践していただければ、症状も落ち着くはずです。参考にしていただければ幸いです。

親の状況で対応法は変わる

今回の相談者さんの場合、親のイライラが限界にきています。このままだと手を出してしまうかもしれません。

この場合、何かあってからでは遅いので、児童相談所に相談したほうがいいです。あらかじめ連絡しておくことで、何かあれば駆けつけてくれるからです。

また、外部の人が来ることで子どもが落ち着くこともあります。何か起きる前に、一度相談に行きましょう。

なお、手を出すほどのレベルではない場合、子育てを変えることで対処できます。

親子関係が良好なことが大前提

今回の相談者さんのように「子どもが親に嘘をつく」というのは、親子関係がよくない状態です。まずはこれを改善しないといけません。

では、どうしたらいいのか。いろいろ意識することはあるのですが、今回の相談者さんの場合、子どもへの期待を下げるのがいいと思います。

「子どもは親の言うことを聞くはずだ」という期待を持つと、聞かないことイライラすると思います。

しかし、「そもそも聞くはずがない（笑）むしろ元気で生きているだけで幸せ」と考えれば、イライラしなくなるからです。

このように、考え方を少し変えるなどして、良好な親子関係を作りましょう。

子どもの状況を見て、対応する

次に、子どもの状況をチェックします。イライラしているときに何か言うと、逆効果だからです。

この場合、しばらく様子を見て、落ち着いたときに伝えましょう。もちろん手を出されたときは、毅然とした対応をすることが大切です。

「次に手を出したら警察に通報する」と伝えましょう。手を出されたら、通報してもＯＫです。

ひどい場合は、精神科医に相談

子育てだけで対応が難しい場合、精神科医に相談するのもありです。過去にサポートした子の中には、薬の服用によって落ち着いた子もいたからです。

児童精神科医の佐々木正美先生も「子どもが落ち着いて生活が楽になるなら、薬を処方してもらうのも良い」と仰っていました。

子どもが落ち着いているときに、提案してみても良いと思います。ただし、薬が合わなかったり強すぎたりすると、鬱のようになってしまうことがあるので注意が必要です。

本日のまとめ

親のイライラが限界のときは、早めに児童相談所に相談しましょう。症状が楽になるなら、薬を処方してもらうのも良いと思います。

親子関係を良好にするため、子どもに期待しないこと、子どもの状況をチェックすること、手を出したら毅然とした対応を心がけることが重要です。

明日ですが、「中学と高校って何が違うの？」というお話をします。本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

思春期の子育てアドバイザー道山ケイ

動画で解説！ADHDの子にイライラするときは？

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