子どもを良くしたいという気持ち、親であれば誰でも持っていると思います。しかし、完璧主義になると、子育てはうまくいかなくなるので注意しましょう。
そこで本日は、完璧主義の子育てをやめるべき理由とやめ方をお伝えします。子育てをしているすべての方に、読んでいただきたい内容です。
子どもは自分に自信を持てるようになり、勉強や部活などで活躍できるようになるはずです。
完璧主義の子育てとは？
完璧主義の子育てとは、
- テストでケアレスミスをした
- ゲームの時間を５分守れなかった
- 宿題を１回忘れた
そもそも人間は、不完璧な生き物だからです。たまにするうっかりミスは、仕方のないことなのです。
それにも関わらず失敗の度に叱っていると、子どもに次の悪影響が起こります。
完璧主義の子育てを続けるとどうなるか？
一番大きい悪影響は、子どもの自己肯定感が下がることです。
「失敗する自分はダメな人間」だと思ってしまうため、新しいことに挑戦できなくなります。仮に挑戦しても、うまくいかなくなるでしょう。
そこで、ダメな部分ではなく、今できていることに目を向けることが大切です。たとえばこれまでできていた宿題を忘れてしまった場合、叱ってはいけません。
「今日は忘れちゃったけど、今まできちんと提出できていたのは偉いね！」と、今までできていたことを褒めるようにしましょう。
完璧主義を治す方法
もし今、完璧主義になっていたら、勉強ができる友達や過去の自分など、無意識に子どもよりも優れている子と比べていないでしょうか？
すると悪い所に目が行き、いろいろ言いたくなってしまいます。そこで、子どもよりも低いレベルの子と比較するようにしましょう。
また、失敗してしまった理由を聞き、改善策を練ることも大切です。たとえば宿題を忘れた原因が、机の上が散らかっていたことだとしましょう。
この場合、片付けのルール決めをすれば解決できるかもしれません。相田みつをさんの「つまづいたっていいじゃないか にんげんだもの」という詩があるように、人間はつまずく生き物です。
責めるのではなく、できている部分をほめながら改善策を話し合った方が、子育てはうまくいきます。
本日のまとめ
完璧主義の子育てをしていると、子どもの自己肯定感が下がります。そこで、今できていることに目を向けて、子どもを認めましょう。
自己肯定感が上がるため、どんなことにも前向きに頑張れるようになるはずです。
明日ですが、「宿題ができない中学生のサポート法」というお話をします。本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
思春期の子育てアドバイザー道山ケイ
動画で解説！完璧主義をやめると子育てはうまくいく
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